Notice: Function _load_textdomain_just_in_time was called incorrectly. Translation loading for the rank-math domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/cauchuye/24hchuyendong.com/wp-includes/functions.php on line 6121

Notice: Function _load_textdomain_just_in_time was called incorrectly. Translation loading for the rank-math domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/cauchuye/24hchuyendong.com/wp-includes/functions.php on line 6121

Notice: Function _load_textdomain_just_in_time được gọi không chính xác. Tải bản dịch cho miền td-cloud-library được kích hoạt quá sớm. Đây thường là dấu hiệu cho thấy một số mã trong plugin hoặc chủ đề chạy quá sớm. Bản dịch phải được tải tại hành động init hoặc sau đó. Vui lòng xem Hướng dẫn Debug trong WordPress để biết thêm thông tin. (Thông điệp này đã được thêm vào trong phiên bản 6.7.0.) in /home/cauchuye/24hchuyendong.com/wp-includes/functions.php on line 6121
Cách làm miến xào cải thảo, học 2 kỹ năng này miến không dính chảo
No menu items!
Trang ChủẨm ThựcCách làm miến xào cải thảo, học 2 kỹ năng này miến...

Cách làm miến xào cải thảo, học 2 kỹ năng này miến không dính chảo

Cải thảo có giá trị dinh dưỡng rất cao, được nhiều gia đình yêu thích.

Trong cải thảo chứa vitamin nhóm B, vitamin C, canxi, sắt, phốt pho và nhiều nguyên tố vi lượng khác cần thiết cho cơ thể. Ăn cải thảo có tác dụng bồi bổ dạ dày. Bên cạnh đó, cải thảo cũng rất giàu chất xơ thô, không chỉ giúp giữ ẩm cho đường ruột mà còn có tác dụng giải độc, kích thích nhu động đường tiêu hóa, thúc đẩy quá trình đào thải phân, cải thiện hiệu quả các triệu chứng khó tiêu.

Cách làm miến xào cải thảo, học 2 kỹ năng này miến không dính chảo - 1

Dưới đây là cách làm món miến xào cải thảo đơn giản, ai cũng có thể trổ tài.

Chuẩn bị các thành phần:

Cải thảo, hành lá, gừng, tỏi, nước, miến, tương đậu, muối, bột ngọt, xì dầu, dầu ăn.

Cách làm:

1. Hành lá cắt thành từng khúc khoảng 2 cm, gừng và tỏi băm nhỏ.

Cách làm miến xào cải thảo, học 2 kỹ năng này miến không dính chảo - 2

Cách làm miến xào cải thảo, học 2 kỹ năng này miến không dính chảo - 3

2. Cải thảo bỏ rễ và cắt bỏ lá già, úa, sau đó tách từng lá, rửa sạch rồi thái nhỏ.

Cách làm miến xào cải thảo, học 2 kỹ năng này miến không dính chảo - 4

Cách làm miến xào cải thảo, học 2 kỹ năng này miến không dính chảo - 5

3. Đun sôi nước rồi cho miến vào, chần khoảng 3 phút. Sau đó, vớt miến ra, cho vào âu nước lạnh để miến không bị dính vào nhau. Bước này rất quan trọng để sợi miến tơi.

Cách làm miến xào cải thảo, học 2 kỹ năng này miến không dính chảo - 6

4. Đun nóng dầu trong chảo, cho hành, gừng, tỏi vào phi thơm. Tiếp theo, cho một thìa tương đậu, cho cải thảo vào xào cho chín mềm thì thêm miến. Nêm muối, bột ngọt, nước tương nhạt cho vừa ăn. Vì sợi miến dễ hút nước nên thêm bạn cần lưu ý cho thêm nước trong quá trình nấu để không dính chảo.

Cách làm miến xào cải thảo, học 2 kỹ năng này miến không dính chảo - 7

Món miến xào cải thảo thơm ngon, đơn giản đã sẵn sàng để thưởng thức.

Cách làm miến xào cải thảo, học 2 kỹ năng này miến không dính chảo - 8

Bài Viết Liên Quan

Để lại bình luận

Hãy để lại bình luận của bạn
Please enter your name here

- Advertisment -
Google search engine

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM

Bình luận